ブログ｜東小金井駅前こどもクリニック｜東小金井市の小児科、アレルギー科

乾燥の強い季節となりました。この時期、来院される方の中には、乾燥肌で日々かゆみに悩まされているお子さんが少なくありません。

そこで、お子さんのスキンケアのポイントを挙げてみたいと思います。

1)お湯の温度は38～39℃、湯船につかる時間は5分以内としましょう。

熱いお風呂に長時間入ると、入浴後に肌が乾燥するとともに、かゆみも増してしまいます。

大人にとってはぬるいので、熱いシャワーをかけたり、お子さんが上がった後に追い炊きして入るとよいでしょう。

2)石鹸をよく泡立て（またはポンプ式で泡の出る石鹸を使って）、手で全身をよくあらい、終わったら石鹸をよく洗い流します。

ナイロンタオル等を用いると、肌をいため、かえってかゆみが増してしまいます。

また、石鹸を使わないと汚れが取れず、かゆみの原因となります。

3)お風呂から上がったら、5～10分以内に保湿剤を塗りましょう。

脱衣所に保湿剤（ワセリンなど）を置いておき、服を着る前に全身に塗ってしまうとよいでしょう。

以上、乾燥が強いお子さんには是非お試しください！